Fogyókúra

7 éve kezdtem el meghízni. Sosem voltam épp az anádszáll vékony, de azért mondjuk 10 éve még 49 kiló voltam. Aztán Veresegyházra kerültem dolgozni, és ott a fiúk nagy mennyiségben hordák be nekünk a nassolnivalót, így elkezdtem terebélyesedni. Aztán voltak az életemben időszakok, amikor néhány kiló lement, majd ugyanennyi föl is, ugyanis, az idegtől fogytam, majd természetesen visszahíztam. Nagy seggem és baromi nagy hasam lett. Aztán a legjobb barátnőmmel egyeztettem és megbeszéltük, hogy évek óta nem merészkedtünk ki már a strandra, ideje ezen változtatni. Mivel épp akkor volt egy vendégem, akin látszott a nagy fogyás eredménye, saját bevallása szerint 50 kilót fogyiott, gondoltam ha neki sikerült, én is le tudom adni. Úgyhogy kb 6 hete teljes étrendet váltouztattam. Már nem eszek este 18 h- után, nagyon sok zöldésget eszejkk, gyümölsöt iszom,e lhagytama krumlit a tésztát. Az első hét nagyon nehéz volt, a küszöböt is megedtem volna este 21h-kor, de mára már átáltam. és életemben először úgy fogyok, hogy nem vagyok este éhes. Nem sikerül úgy fogynom, hogy egyből 10 kilót, de már 3 kilót leadtam. Kisebb a hasam, a levest is mértékkel eszem, és az egész szervezetemen érzem az átalakulást. Ma már szigorúan tartom magam, hogy napi 1 tányér levesnél nem szek többet, így kisebb lett a hasam és újra föl tudok venni olyan ruhadarabokat, amit már rég nem. Messze vagyok még az álom 10 kiló minusztól, de nagyon elégedett vagyok magammal és büszke vagyok arra, hogy sikerült leszoknom a nassolásokról.